ARTIKEL KESEHATAN

1001 Khasiat dan Manfaat Akar Pisang - Alam selalu menyediakan sumber manfaat luar biasa, termasuk juga yang bersumber dari buah-buahan. Buah pisang yang memiliki ciri-ciri warna kekuningan. Buahnya yang sudah matang bisa langsung dikonsumsi sedangkan untuk yang belum matang bisa diolah menjadi anekan panganan cemilan yang super lezat, seperti dibuat menjadi keripik.  Manfaat dan Khasiat Akar Pisang untuk kesehatan dan pengobatan alami Selain buahnya, akar dan daun pisang pun memiliki manfaat bagi manusia. Untuk bagian manfaat akar pisang akan kita ulas dibagian bawah, sedangkan manfaat daun pisang bisa Anda baca di artikel yang berjudul 7 MANFAAT LAIN DAUN PISANG YANG BELUM BANYAK DIKETAHUI . Buah pisang diklaim memiliki banyak nutrisi yang sangat berkhasiat dan bermanfaat bagi kesehatan serta pengobatan berbagai macam penyakit. Namun tahukah anda bagian lain dari tanaman pisang, yaitu bagian akarnya juga memiliki manfaat dan khasiat untuk pengobatan yang tidak kalah banyak dari ...

1001 Manfaat  dan  Khasiat Buah Sukun - Siapa sangka buah sukun dengan nama ilmiahnya sering disebut-sebut sebagai 'Artocarpus Altillis' ini menyimpan banyak sekali manfaatnya, beruntung jika Anda menyukai buah yang satu ini. Selain mengenyangkan, buah sukun juga sangat terkenal dengan rasanya yang sangat lezat. Itu sebabnya, buah ini sering disajikan sebagai menu cemilan gorengan yang biasa dijajakan pedagan gorengan. Sebenarnya banyak sekali jenis olahan dari buah sukun yang bisa kita buat. Bukan hanya sebatas sebagai cemilan gorengan saja, buah ini juga bisa dijadikan sebagai tepung untuk membuat mie ataupun roti yang sehat dan hemat. Praktik pemanfaatan tepung sukun ini juga sudah dilakukan lama oleh orang bule untuk bahan dasar membuat roti, itu sebabnya sukun dinamai breadfruit, yang berarti buah roti.  Manfaat Buah Sukun | infoagrobisnis.com Dibalik gurih dan manisnya rasa buah sukun, ternyata banyak sekali manfaat yang tersimpan didalamnya. Salah satu yang menjad...

Khasiat dan Manfaat Labu Siam - Labu siam atau dalam bahasa jawanya sering disebut Jipang termasuk jenis sayuran yang murah. Jenis sayuran mudah sekali Anda dapatkan di pasar tradisional. Makanan olahan dari labu siam juga enak rasanya. Namun apakah Anda mengetahui bahwa labu siam memiliki banyak manfaat? Manfaat labu siam untuk kesehatan tubuh kita sangat banyak. Labu siam banyak mengandung zat protein, lemak, fosfor, kalsium, dan zat besi. Selain itu, buah labu siam bersifat menyejukkan dan dapat mengobati sakit sariawan dan gusi berdarah. Tumbuhan ini diketahui oleh banyak nama termasuk Choko (Australia) Christophene atau Christophine Cho-Cho, Cidra (Antioquia, Caldas, Guindio dan Risaralda wilayah Colombia), Sayote (bahasa Philipina), Guatila (Boyaca dan Valle del Cauca Wilayah Colombia, Centinarja (Malta), Sou-Sou or Chou-Chou (Chow-Chow) (Mauritian Creole), Chuchu (Brazil), Pimpinela (Madeira), Pipinola (Hawaii), Tayota (Dominican Republic),Mirliton (Haitian Creole), Pear Squash...

Manfaat Penting Buah Semangka Bagi Kesehatan Tubuh 1001 Manfaat Buah Semangka - Semangka atau dalam bahasa latinya bernama Citrullus lanatus merupakan keluarga dari suku ketimun-ketimunan atau Cucurbitaceae, buah berwarna merah ini termasuk dalam jenis buah yang kaya akan kandungan air. Buah semangka ini mengandung berbagai jenis nutrisi alami seperti, vitamin, kalium, mineral, betakaroten, vitamin C dan juga serat. Kandungan ini sangat dibutuhkan oleh tubuh agar tetap sehat. Beberapa manfaat yang akan kamu dapatkan jika rutin mengkonsumsi buah semangka untuk menu harian kamu, dapat dilihat pada penjelasan 5 dari 7 khasiat dan manfaat buah semangka untuk kesehatan tubuh dibawah ini: Apa saja Manfaat dan Khasiat dari Buah Semangka? 1. Menjaga Agar Mata Lebih Sehat.  Buah semangka dapat menjaga agar mata kamu lebih sehat, ini dikarenakan karena buah semangka mengandung zat betakaroten yang dapat di ubah menjadi vitamin A. Dimana Vitamin A merupakan vitamin yang sangat dikenal berma...

1001 Manfaat dan Khasiat Buah Anggur | Suka makan anggur? Tau manfaat anggur itu apa? Buah anggur sendiri punya banyak sekali varietas, Anggur sangat kaya vitamin A, B6, C, dan juga mineral seperti potasium, selenium, kalsium, magnesium, fosfor, dan juga zat besi lhoo.. Selain itu, kandungan flavonoid yang ada pada buah anggur merupakan antioksidan yang bisa digunakan untuk mengurangi kerusakan akibat radikal bebas. Buah ini juga secara alami menyediakan energi secara instan. Menakjubkan bukan?! Agar lebih tau manfaat buah anggur secara detail, berikut beberapa manfaat buah anggur untuk kesehatan yang perlu Anda tau, seperti dilansir laman Boldsky dan dikutip dari situs viva.co.id. 1. Mencegah serangan jantung Antioksidan yang hadir dalam buah anggur melawan radikal bebas dan membantu untuk mencegah pembekuan darah. Ini mencegah oksidasi kolesterol LDL, sehingga mencegah penyumbatan ke dalam arteri. 2. Pencernaan yang sehat Buah anggur dapat membuat pencernaan Anda menjadi sehat, dan...

Sakit Asam Lambung dan Cara Mengobatinya Asam lambung atau dalam pengertian bahasa medisnya sering di kenal dengan GERD ( Gastroesophagael Reflux Disease ) merupakan salah satu penyakit yang di sebabkan karena naiknya asam pada lambung ke kerongkongan sehingga menimbulkan rasa nyeri pada bagian  ulu hati. Bagian Kerongkongan atau dalam bahasa latinya disebut dengan esofagus merupakan saluran yang menjadi penghubung antara lambung dan mulut. Asam lambung ini merupakan penyakit yang dikategorikan umum dan biasa terjadi pada masyarakat Indonesia. Terdapat beberapa faktor penyebab yang bisa menyebabkan terjadinya asam lambung, Diantaranya adalah: Seringnya mengkonsumsi makanan yangmengandung kadar lemak tinggi Karena obesitas atau kelebihan berat badan Kondisi hamil Namun, penyakit asam lambung pada dasarnya terjadi dikarenakan tidak berfungsinya LES (Lower Esophagael Sphincter) dalam tubuh. LES merupakan otot dibagian bawah kerongkongan atau esofagus. Fungsinya LES sendiri yaitu seb...

Diet Sehat Dengan Buah Pisang - Para pakar dibidang nutrisi banyak yang menganjurkan untuk mengkonsumsi buah pisang sebagai bahan makanan sehat yang bisa mendukung proses penurunan berat badan. Ternyata ini dikareenakan terdapatnya sejumlah keunggulan buah pisang yang ada didalamnya lho.. Cara Diet Sehat Dengan Buah Pisang Buah Pisang yang memiliki bentuk memanjang dan bertekstur lembut dengan citarasa nan manis ini ternyata per 1 buahnya punya kandungan kalori sebanyak 121 kkal, lemak 0.45 g, karbohidrat 31.06 dan juga protein 1.48 g .  Itu sebabnya buah kaya manfaat ini bisa dijadikan salah satu andalan yang ampuh untuk membantu menurunkan berat yang aman dan sehat, Apa saja manfaat buah pisang itu? Berikut detail manfaatnya: 1.Membakar lemak Pisang buah sangat kaya akan kandungan choline dan juga semua jenis vitamin B yang  bisa bekerja secara maksimal untuk mencegah tubuh menimbun banyak lemak khususnya di area sekitaran perut.  Nutrisi yang dihasilkan buah pisang in...

Manfaat kulit buah naga yang dulu belum banyak yg tau, ternyata sekarang ini sudah banyak masyarakat yang faham dan sadar akan manfaat kulit dari buah naga. Hal ini rupanya dilirik oleh para peneliti dan sudah diuji oleh beberapa ahli gizi di berbagai belahan dunia. Dan nyatanya, anggapan masyarakat ini memang benar. Buah naga yang biasanya digunakan oleh orang-orang Tionghoa sebagai persembahan ini tak hanya memiliki rasa yang lezat dan kaya manfaat pada daging buahnya. Baca: 21 Manfaat Daging Buah Naga Untuk Di Konsumsi Sehari Hari Bukan hanya daging buah naga saja yang kaya manfaat, ternyata pada kulit buah naganya pun tersimpan banyak nutrisi dan bahan kimia yang bermanfaat bagi kesehatan.  Apa saja manfaat kulit buah naga bagi kesehatan dan dunia medis? Khasiat dan Manfaat Kulit Buah Naga Untuk Kesehatan # Menjaga Kesehatan Jantung dan Melenturkan Pembuluh Darah Kulit buah naga yang memiliki ciri fisik bersisik ini diyakini para ahli mengandung zat triyepene, pentacyclic, dan...

Manfaat Makan Buah Naga Untuk Kesehatan Sehari Hari. Adakah yang tau, Apa manfaat buah naga jika dimakan setiap hari? Buah naga memiliki peranan penting untuk menjaga kesehatan jika rutin dikonsumsi sehari hari. Buah kaya manfaat ini pun punya banyak banget kandungan airnya dan juga vitamin dan  serat yang amat tinggi. Yang lebih berkhasiat lagi dari manfaat buah naga lainnya adalah dapat digunakan sebagai obat alami untuk menurunkan kadar kolestrol. Selain itu, buah naga juga bisa dimanfaatkan untuk memperkuat tulang dan juga gigi. Perawatan kesehatan mata pun bisa dilakukan dengan mengonsumsi buah yang memiliki warna merah ini. Bagi si penderita jantung, mengonsumsi buah naga mungkin bisa menjadi solusi yang tepat dan aman. Kerena buah naga mampu merawat kesehatan jantung anda. Buah ini juga tak mau kalah:  Manfaat Buah | 5 Khasiat Luar Biasa Buah Pisang Bagi Kesehatan Tubuh Adapun Manfaat Buah Naga Untuk Konsumsi Sehari Hari secara lengkap. Berikut adalah artikel kumpu...

1001 Aneka Manfaat Buah Rambutan - Buat kamu yang suka makan rambutan, bisa dibilang kamulah orang yang paling beruntung banget. Kenapa demikian? Yups.. Sebab, Buah rambutan atau dalam bahasa ilmiahnya biasa disebut sebagai Nephelium Laapaceum ini memiliki banyak manfaatnya bagi kesehatan tubuh lho.. Bahkan, buah rambutan ini  termasuk dalam salah satu jajaran dari berbagai buah - buahan yang mempunyai peran penting untuk meningkatkan kesehatan tubuh. Penasaran kan apa saja manfaat buah rambutan untuk kehidupan sehari-hari? Agar lebih jelas lagi tentang manfaat rambutan, baiknya kita simak artikel kesehatan alami berikut ini deh biar kamu lebih banyak tau.. 1. Menambah Asupan Energi Tubuh Kamu.  Buat kamu yang gampang banget capek saat melakukan berbagai rutinitas pekerjaan harian, makan buah rambutan mungkin bisa jadi solusinya. Sebab, rambutan mampu meningkatkan energi kamu dengan cepat. Ini disebabkan karena rambutan memiliki zat karbohidrat dan protein yang sangat diperlu...

Manfaat Biji Buah Pepaya Bagi Kesehatan dan Kecantikan. Eiittts..! Jangan kamu anggap remeh biji buah yang satu ini. Yups, biji buah pepaya yang biasa kita buang dan tidak kita manfaatkan ini ternyata menyimpan banyak keajaiban lho.. Kandungan Gizi Biji Pepaya Pepaya memang salah satu buah yang sangat kaya akan manfaat, mulai dari buahnya, bijinya, bahkan daunnya pun sangat berguna bagi manusia. Salah satu Manfaat daun pepaya sudah terkenal adalah sebagai obat demam berdarah. Adapun kandungan biji pepaya ini antara lain: carpaine, papain dan enzim pencernaan Dan ternayata, biji pepaya ini sangat efektif untuk mengatasi beberapa keluhan kesehatan tubuh manusia. Seperti halnya yang akan kita ulas tentang Apa Manfaat Biji Buah Pepaya Bagi Kesehatan berikut ini: Baca Juga : - 5 Manfaat Alami Buah Pisang Bagi Kesehatan                    - 6 Manfaat Alami Buah Nangka Bagi Kesehatan Manfaat Biji Buah Pepaya Bagi Kesehatan dan Pengobatan Penyak...

Buah Pisang . Pisang menjadi salah satu jenis buah-buahan yang paling banyak dikonsumsi masyarakat dunia. Manfaat kesehatan dari mengkonsumsi buah pisang ini ternyata bukan main luar biasanya. Berdasarkan hasil penelitian dari beberapa pakar gizi menyebutkan bahwa, buah pisang dapat menurunkan risiko kanker, asma, menurunkan tekanan darah dan  juga dapat meningkatkan kesehatan jantung.  Baca Juga: 7 Manfaat Lain Daun Pisang Yang Belum Banyak Diketahui Kandungan Gizi Sehat Pada Buah Pisang Rincian gizi pada buah pisang berukuran sedang (kira-kira 126 gr) dianggap satu porsi. Satu porsi buah pisang mengandung kalori sebanyak 110 kalori, karbohidrat 30 gram dan protein 1 gram . Yang lebih luar biasa, buah pisang menyimpan berbagai vitamin dan mineral yang sangat kaya, beberapa kandungan yang ada dalam buah pisang adalah sebagai berikut: Vitamin B6 – 0,5 mg Vitamin A – 81 IU Vitamin C – 9 mg Serat – 3g Protein – 1 g Kalium – 450 mg Magnesium – 34 mg Folat – 25.0 mcg Riboflavin –...

Manfaat dan Khasiat Buah, Kayu, Daun Dewandaru . Dewandaru atau paling populer dimasyarakat dengan sebutan blimbing atau ciremai londo ini ternyata punya banyak khasiat lho.. Salah satunya memiliki manfaat untuk mencegah terjadinya kerusakan oksidatif, yang diakibatkan oleh radikal bebas yang tidak  bisa ditangani oleh antioksidan endogen didalam tubuh. Banyaknya polusi udara yang ditimbulkan dari asap kendaraan bermotor maupun limbah industri, serta keseringan mengkonsumsi makanan - makanan cepat saji dapat memacu terbentuknya radikal bebas masuk dalam tubuh. Dimana radikal bebas ini terbentuk dari atom atau senyawa elektron yang tak berpasangan pada orbital terluarnya. Sehingga cenerung memiliki sifat yang tidak stabil dan lebih dekstruktif. Baca Juga: -   Manfaat Ubi Ungu -  Manfaat Buah Alkesa -   Manfaat Buah Pepaya -  Manfaat Buanga Asoka -  Manfaat Bunga Melati Radikal bebas ini sangat berbahaya disebabkan tidak adanya pasangan elektron yang bisa ...

1001 Manfaat Sehat Alami Buah Nangka . Nangka begitu mudah untuk kita jumpai, namun siapa sangka, buah yang sering kita konsumsi ini ternyata memiliki manfaat yang sangat luar biasa bagi kesehatan.  Selain sering digunakan sebagai campuran es buah. Nangka juga merupakan salah satu penghasil kalori sehat, seperti halnya yang terdapat pada buah durian. Mengandung fruktosa dan glukosa yang dapat dimanfaatkan sebagai sumber energi tubuh.   Baca Juga Artikel Manfaat Buah dan Bunga Ini : - Manfaat Ubi Ungu - Manfaat Buah Alkesa - Manfaat Buah Pepaya - Manfaat Buanga Asoka - Manfaat Bunga Melati Selain itu, buah nangka juga menyimpan mineral penting dan didalamnya terkandung nutrisi yang sangat dibutuhkan tubuh. Misalnya saja mengandung vitamin B, vitamin A, vitamin C dan juga mineral seperti fosfor, magnesium, kalsium, kalium,  dan seng. Deangan berbagai manfaat dan khasiat yang ada didalam buah nangka, buah ini layak untuk dijadikan sebagai menu varian buah h...