Mencegah Kanker Payudara Dengan Mengonsumsi Buah Tomat
Buah Tomat Sebagai Pencegah Kanker Payudara - Usia wanita setelah menopause diketahui akan lebih mudah terkena risiko kanker payudara. Tapi ini juga tergantung dari pola makan yang sehat atau tidak, asupan gizi yang dikonsumsi tepat atau tidak. Jika asupan gizi yang dikonsumsi tepat, maka penyakit mematikan itu bisa dihindari. Dari hasil penelitian menunjukkan bahwa ternyata mengonsumsi buah tomat mampu mengurangi risiko kanker payudara pada wanita. Seperti yang telah diungkapkan kepala penelitian, Adana Llanos dari Rutgers University, resiko terkena kanker payudara pada wanita yang sudah menopause bisa dicegah melalui pola makan yang berbeda. Dalam proyek penelitian ini, tim peneliti menganalisis sekitar 70 perempuan pasca menopause dalam kurun waktu 20 minggu. Tomat 10 minggu pertama, peserta dianjurkan mengonsumsi buah tomat secara rutin. Pola makan ini melibatkan konsumsi likopen minimal 25 mg setiap hari. Zat Likopen merupakan antioksidan yang terkandung di dalam buah tomat, buah...